若返りのハーブ・ローズマリーで軟膏、スプレーを作ってみた

王妃がローズマリーで若返った？

ハンガリーウォーターの伝説を聞いたことがあるでしょうか。

病を患っていたハンガリーの王妃がローズマリーを漬けた水を使いだしたところ、

健康になり若返ったという逸話です。

その後70歳を過ぎても美しかった王妃は50歳も年下の王子からプロポーズされたとか。

これはあくまでも物語上のエピソードなのですが、実際に中世ヨーロッパでは薬草として

ローズマリーが重宝されていたといいます。

どうやら健康と美容のためにローズマリーのメリットを知っておいたほうが得のよう。

ではさっそく、特徴を見ていきましょう。

ローズマリーの効果・効能

 

1. 頭がスッキリ！

　　ローズマリーは爽やかな芳香を放ち、頭をスッキリと目覚めさせてくれる刺激があります。

　　目覚めが悪い朝や、仕事で煮詰まっている時には、一杯のローズマリーティーを飲んでみて。

　　ローズマリーのアロマは気分の落ち込みを奮い立たせて心を元気にするといわれています。

　　集中力を高める作用があるとも。やる気や自信を取り戻せるかもしれませんね。

　　抗炎症・抗菌・抗ウィルス・抗酸化作用があるといわれるローズマリー。

　　ウルソール酸を含み、気になる肌荒れに働きかけるといわれています。

　　そして口コミで評判になっているのが「ローズマリー軟膏 美肌の強い味方になる魔法のクリーム

　　と呼ばれ、手作りしている人たちも多いようです。

　　ローズマリーに含まれるタンニンはポリフェノールの一種で、キレイをキープするために嬉しい成分だといわれています。

　　お風呂にローズマリーを浮かべて芳香浴をすれば、心地いいリラックスタイムに。

　　肌だけでなく心もきっと潤うはず。市販のバスソルトなどもおすすめです。

　　ローズマリーの葉から抽出される精油は、潤いを補給するボディーローションや、頭皮のマッサージオイルにも使われています。

　　乾燥や日焼けによってダメージを受けた肌と頭皮は、ローズマリーで優しくケアしてあげて。

　　花粉シーズンには、ムズムズ対策にもローズマリーが活躍します。

　　また、強い香りを放つことから天然の虫除けスプレーとしてもアロマミストが活用できます。

　　料理においては、肉や魚料理の臭みを消す役目を果たします。また、保存や殺菌、口臭予防のためにも力を発揮。

　　ビタミンやカリウムを含み、体の内側からも「若返りハーブ」と称される働きを期待できます。